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Poireaux cuisine minceur Après tout, bien sûr, il y a un moyen de sortir de la situation, cela fait longtemps … Thé froid au citron Lipton 0,5l. En ce qui concerne la taille des portions, vous devez être guidé par vos caractéristiques individuelles et la quantité de nourriture à laquelle vous êtes habitué … D’un autre côté, c’est pratique – vous pouvez manger une barre, rien de terrible ne se passera. En réduisant la quantité de nourriture, vous réduirez certainement la quantité de calories que vous consommez!..